Evästeasetukset

Pyydämme lupaa käyttää tietojasi alla mainittujen syiden vuoksi:

Toiminnalliset evästeet

Toiminnalliset evästeet auttavat verkkosivustoamme toimimaan optimaalisesti ja mahdollistavat tiettyjen ominaisuuksien personoinnin.

Mieltymysevästeet

Mieltymysevästeiden avulla voimme muistaa tietoja, jotka vaikuttavat sivustomme ulkonäköön. Näihin lukeutuu esimerkiksi alueeseesi perustuva kielivalinta.

Analyyttiset evästeet

Analyyttiset evästeet tarjoavat tietoa verkkosivuston liikenteestä ja asiakkaiden käyttäytymisestä, mukaan lukien siitä, kuinka monta ihmistä vierailee sivustollamme, kuinka kauan he selaavat sivustoa ja missä sivuston osioissa he vierailevat.

Mitä evästeet ovat?

Evästeet ovat pieniä tietopalasia tietyiltä verkkosivustoilta, jotka säilötään käyttäjän tietokoneelle hänen selatessa internetiä. Evästeet suorittavat monia eri toimintoja. Jotkut niistä seuraavat selaintoimintoja, joiden avulla yritykset voivat toimittaa käyttäjille kohdistettua mainontaa. Toiset evästeet muistavat käyttäjän kirjautumistiedot eri sivustoilla tehdäkseen siirtymisestä sosiaaliseen mediaan tai muille sivustoille saumattoman prosessin. Jokaisella evästeellä on oma ainutlaatuinen tunnisteensa, joten verkkosivustojen omistajat kykenevät näiden tietojen avulla mittaamaan sivustolleen tulevaa uniikkia liikennettä.

Miksi käytämme evästeitä?

Evästeet tulevat tarpeeseen, kun vierailet verkkosivustollamme. Ne takaavat sen, että pysyt sisäänkirjautuneena, voit tehdä ostoksia turvallisesti ja ostoskoriisi asettamasi tuotteet säilyvät siellä, kunnes suoritat ostoksen loppuun. Evästeet auttavat myös meitä. Niiden tarjoama tieto mahdollistaa sen, että kykenemme parantamaan verkkosivustoamme ja niiden avulla voimme tarjota käyttäjillemme heidän kiinnostuksen kohteita vastaavaa kohdennettua mainontaa.

Minkälaisia evästeitä käytämme?

Toiminnalliset evästeet

Toiminnalliset evästeet auttavat verkkosivustoamme toimimaan optimaalisesti ja mahdollistavat tiettyjen ominaisuuksien personoinnin.

Mieltymysevästeet

Mieltymysevästeiden avulla voimme muistaa tietoja, jotka vaikuttavat sivustomme ulkonäköön. Näihin lukeutuu esimerkiksi alueeseesi perustuva kielivalinta.

Analyyttiset evästeet

Analyyttiset evästeet tarjoavat tietoa verkkosivuston liikenteestä ja asiakkaiden käyttäytymisestä, mukaan lukien siitä, kuinka monta ihmistä vierailee sivustollamme, kuinka kauan he selaavat sivustoa ja missä sivuston osioissa he vierailevat.

Kuinka otan evästeet käyttöön tai pois käytöstä?

Eivätkö evästeet ole juttusi? Ei huolta. Voit ottaa ne pois käytöstä (välttämättömiä evästeitä lukuun ottamatta) selaimesi asetuksissa. Evästeiden estäminen voi kuitenkin vaikuttaa selailukokemukseesi ja estää nauttimasta kaikista sivustollamme olevista teknisistä ominaisuuksista.

TIETOSUOJAPOLITIIKKA

Varmistaaksemme turvallisen verkkoympäristön ja taataksemme riittävän tietosuojan noudatamme tiukasti kaikkia lakisääteisiä vaatimuksia. Tässä tietosuojaselosteessa annamme tietoa siitä, miten ja mihin tarkoitukseen tietoja kerätään, turvatoimista, säilytysajoista ja yhteystiedoista.


YHTIÖN NIMI: SNORKEL SPAIN, SL (jäljempänä ROYAL QUEEN SEEDS).

C/ Vilar d'Abdelà, 5 (nave 1) CP: 08170 de Montornès del Vallès

+34 937 379 846

[email protected]


Tässä tietosuojakäytännössä esitetään ehdot, joiden mukaisesti käsittelemme henkilötietoja ROYAL QUEEN SEEDSillä; tähän sisältyvät kaikki verkkosivustomme https://www.royalqueenseeds.com/ kautta kerätyt henkilötiedot sekä kaikki muut tiedot, joita käsittelemme liiketoimintamme yhteydessä.

ROYAL QUEEN SEEDS kerää seuraavia henkilötietoja alla lueteltuihin tarkoituksiin:

KOHTA 1 - KERÄÄMÄMME HENKILÖTIEDOT

1.1 Tiliostot

Tiliostoja voi tehdä vain, jos sinulla on henkilökohtainen tili. Kun luot tilin tai ostat jotakin myymälästä, osana osto- ja myyntiprosessia keräämme seuraavat meille antamasi henkilötiedot:

  • Etu- ja sukunimi
  • Koti- ja laskutusosoite
  • Puhelinnumero
  • Sukupuoli
  • IP-osoite
  • Sähköpostiosoite
  • Syntymäaika

Nämä tiedot tarvitaan toimitusta varten. Lisäksi, kun selaat myymäläämme, saamme automaattisesti tietokoneesi IP-osoitteen (Internet Protocol). Näiden tietojen perusteella voimme optimoida verkkokokemuksesi ja samalla suojata verkkoympäristöämme.

Tiedonkeruun tarkoitus

Keräämme ja tallennamme tiliin liittyviä tietoja seuraavia tarkoituksia varten:

(a) sinun ja meidän välisistä sopimuksista johtuvien velvoitteiden täyttämiseen ja sinulle pyytämiesi tietojen, tuotteiden ja palvelujen toimittamiseen;

(b) tilisi ja tilauksiesi perustaminen, hallinnointi ja yhteydenpito kanssasi;

(c) markkinatutkimuksen ja -analyysin tekemiseen;

(d) ikäsi ja henkilöllisyytesi vahvistamiseksi sekä petosten havaitsemiseksi ja estämiseksi.

1.2 Uutiskirjeet

Voimme erillisellä luvallasi lähettää sinulle uutiskirjeitä kaupastamme, uusista tuotteista ja muista päivityksistä. Lähetämme uutiskirjeitä vain erillisen suostumuksesi perusteella. Jos ostat tuotteen, voimme voimassa olevien säännösten mukaisesti lähettää sinulle kaupallisia viestejä yrityksemme oikeutettujen etujen mukaisesti, aina samankaltaisista tuotteista tai palveluista kuin mitä olet ostanut tai tehnyt sopimuksen. Voit joka tapauksessa käyttää vastustamisoikeuttasi tässä tietosuojakäytännössä ilmoitettujen kanavien kautta. Seuraavat tiedot kerätään uutiskirjeen yhteydessä:

  • Etu- ja sukunimi
  • Sukupuoli

We do not need to know the sex of the person in order to send the newsletter (data minimisation: by law we must ask for data that is strictly necessary to provide the service, and in this case knowing the sex is not necessary to send the newsletter).

  • Sähköpostiosoite

Tiedonkeruun tarkoitus

Kerättyjä tietoja käytetään seuraaviin tarkoituksiin:

(a) sähköpostiviestiemme personointiin, mukaan lukien nimesi ja sukupuolesi;

(b) sukupuolen mukaisen sisällön tarjoamiseen.

Voit peruuttaa suostumuksesi milloin tahansa käyttämällä uutiskirjeessä olevaa linkkiä tai kohdassa 2 annettuja yhteystietoja.

1.3 Asiakaspalvelu ja yhteydenottolomake

Asiakaspalvelumme työntekijöillä on pääsy tiliin liittyviin tietoihin, jotta he voivat tarjota asianmukaista tukea. Tämä mahdollista tehokkaan ja ystävällisen tuen. Yhteydenottolomakkeellamme annettuja tietoja käyttää CRM-palveluntarjoajamme SuperOffice. Käytämme tietojasi vain viestiisi vastaamiseen.

KOHTA 2 - OIKEUTETTU ETU

Jos olet ostanut jotakin tuotteistamme, huomioithan, että voimme käsitellä henkilötietojasi myynninedistämistarkoituksessa, joka perustuu Royal Queen Seedsin oikeutettuun etuun tarjota sinulle sellaisia yrityksemme tuotteita tai palveluita sekä samankaltaisia tuotteita tai palveluita kuin ne, jotka olet ostanut. Voit käyttää oikeuttasi kieltäytyä vastaanottamasta tulevia viestejä tässä tietosuojakäytännössä esitetyin keinoin tai minkä tahansa saamasi ilmoituksen kautta.

2.1 How do you withdraw consent?

If you change your mind, you can withdraw your consent for us to contact you for the purpose of collecting, using, or disclosing your data at any time by reaching out to us at: [email protected].

KOHTA 3 - TIETOJEN LUOVUTTAMINEN

We may disclose your personal information if we are required to do so by law or if you breach our Terms of Service.

KOHTA 4 - KUINKA KAUAN SÄILYTÄMME TIETOJASI?

Royal Queen Seeds ei säilytä tietojasi pidempään kuin on tarpeen tässä käytännössämme kuvattuja tarkoituksia varten. Erilaisiin tietotyyppeihin sovelletaan erilaisia säilytysaikoja, mutta pisin säilytysaika, jonka säilytämme henkilötietoja, on yleensä 10 vuotta.

4.1 Tilitiedot

Tiliin liittyvät tiedot säilyvät merkityksellisinä niin kauan kuin kuluttajalla on tili hallussaan. Näin ollen tiedot pysyvät dokumentoituina niin kauan kuin tili on olemassa. Kun asiakkaamme poistavat tilin, siihen liittyvät tiedot poistetaan kohtuullisen ajan kuluessa. Tallennettujen henkilötietojen tarkastamista tai korjaamista tai tilin poistamista koskevat pyynnöt voi lähettää osoitteeseen [email protected].

4.2 Uutiskirjeet

Jos annat meille suostumuksesi tiedottaa sinulle tuotteistamme tai palveluistamme, säilytämme tietojasi siihen asti, kunnes ilmaiset halukkuutesi olla vastaanottamatta meiltä muita viestejä. Teemme kuitenkin säännöllisesti (kuukausittain) oleellisuustarkastuksen. Rekisteröityneet asiakkaat (ja heidän henkilötietonsa) poistetaan aina, kun asiakkaat eivät vastaa pyyntöömme. Lisäksi uutiskirjepostituksessamme on toiminto listalta poistumista varten. Kuluttajat voivat peruuttaa suostumuksensa tätä toimintoa käyttämällä.

SECTION 5 – COOKIES

Cookies are small information files that notify your computer of previous interactions with our website. These cookies are stored on your hard drive, not on our website. Essentially, when you use our website, your computer displays its cookies to us, informing our site that you have visited before. This allows our website to function more quickly and remember aspects related to your previous visits (such as your username), making your experience more convenient. At Royal Queen Seeds, we use two types of cookies: functional and analytical.

5.1 Functional Cookies

Functional cookies are used to enhance your online experience. Among other things, these cookies track what is added to your shopping cart. The use of these cookies does not require prior authorization.

5.2 Analytical Cookies

Analytical cookies are used for research and market analysis. The data collected with these analytical cookies is anonymous, making it unusable for third parties. The use of these cookies does not require prior authorization.

KOHTA 5 - KOLMANSIEN OSAPUOLTEN PALVELUT

Kolmansien osapuolten palveluita tarvitaan liiketoimien suorittamiseen ja palveluidemme tarjoamiseen. Yleensä käyttämämme kolmannen osapuolen palveluntarjoajat keräävät, käyttävät ja luovuttavat tietojasi vain siinä määrin kuin on tarpeen, jotta ne voivat suorittaa meille tarjoamansa palvelut.

Tietyillä kolmannen osapuolen palveluntarjoajilla, kuten maksuporttien ja muiden maksutapahtumien käsittelijöillä, on kuitenkin omat tietosuojakäytäntönsä, jotka koskevat tietoja, jotka meidän on annettava niille maksutapahtumia varten.

Kehotamme sinua lukemaan näiden palveluntarjoajien tietosuojakäytännöt, jotta ymmärrät miten nämä palveluntarjoajat käsittelevät henkilötietojasi.

Erityisesti tietyt toimittajat voivat sijaita tai niiden toimitilat voivat sijaita eri lainkäyttöalueella asiakkkaaseen tai meihin nähden. Jos siis päätät suorittaa tapahtuman, johon liittyy kolmannen osapuolen palveluja, tietojasi voidaan soveltaa sen lainkäyttöalueen lakeja, jossa kyseinen palveluntarjoaja tai sen tilat sijaitsevat.

Kun poistut verkkosivustoltamme tai sinut ohjataan kolmannen osapuolen verkkosivustolle tai sovellukseen, tämä tietosuojakäytäntö tai verkkosivustomme käyttöehdot eivät enää koske sinua.

Web-analytiikkapalvelu (anonyymit tiedot)

Olemme integroineet verkkosivustoomme web-analyytiikkapalvelun osan (anonymisointitoiminnolla). Web-analytiikka voidaan määritellä verkkosivustojen kävijöiden käyttäytymistä koskevien tietojen keräämiseksi, käsittelemiseksi ja analysoimiseksi. Analytiikkapalvelu kerää muun muassa tietoja siitä, miltä verkkosivustolta henkilö on tullut (ns. lähettäjä), millä alasivuilla hän on vieraillut tai kuinka usein ja kuinka kauan hän on vieraillut jollakin alasivulla. Web-analytiikkaa käytetään pääasiassa verkkosivujen optimointiin ja Internet-mainonnan kustannus-hyötyanalyysiin.

Kuriiripalvelu

Toimitusten suorittamiseen käytämme kuriiripalvelua. Tämä kuriiripalvelu hoitaa toimituksen yrityksemme ja kuluttajan kodin välillä. Logistiikan toteuttamiseksi yritys tarvitsee pääsyn kuluttajan nimi- ja osoitetietoihin.

Postituspalvelu

Royal Queen Seeds käyttää uutiskirjeen lähettämiseen kolmannen osapuolen postipalveluntarjoajaa. Tällä palveluntarjoajalla on pääsy rajoitettuihin tilitietoihin, jotka liittyvät suostumukseen (esim. sähköpostiosoite).

Markkinointipalvelut

Royal Queen Seeds käyttää apunaan markkinointiin ja viestintätoimiin erikoistunutta yritystä. Sen pääsy henkilötietoihin on hyvin rajallinen ja pääosin anonyymi.

Maksupalvelut

Royal Queen Seeds käyttää ulkoisia maksupalveluja liiketoimien hoitamiseen (esim. luottokorttimaksut).

KOHTA 6 - TURVALLISUUS

Suojellaksemme henkilökohtaisia tietojasi noudatamme kohtuullisia varotoimia ja alan parhaita käytäntöjä varmistaaksemme, että tietoja ei menetetä, käytetä väärin, käytetä, luovuteta, muuteta tai tuhota epäasianmukaisesti.

Jos annat meille luottokorttitietosi, tiedot salataan SSL-tekniikalla (Secure Socket Layer) ja tallennetaan käyttäen AES-256-salausta. Vaikka mikään internetin välityksellä tapahtuva tiedonsiirtomenetelmä tai sähköinen tallennus ei ole 100-prosenttisen turvallinen, noudatamme kaikkia PCI-DSS-vaatimuksia ja käytämme muita yleisesti hyväksyttyjä alan standardeja. Tiliin liittyvät tiedot on suojattu hashing-menetelmällä. Tämä menetelmä muuttaa tiedot generoiduksi hashiksi. Tämän seurauksena luottamukselliset tiedot ovat suojattuja ja näkymättömiä jopa meille. Lisäksi tietokantamme on poikkeuksellisen hyvin suojattu luvattomalta käytöltä. Esimerkiksi pääsy tietokantaan on mahdollista ja sallittua vain hyväksyttyjen IP-osoitteiden kautta (esim. Royal Queen Seedsin pääkonttorilta). Muut yritykset ja osoitteet hylätään aina.

Lisäksi tiedot anonymisoidaan niin pitkälle kuin mahdollista, jotta niitä ei voida suoraan yhdistää tiettyyn kuluttajaan. Näiden tietojen avulla voimme kuitenkin tehdä markkinatutkimuksia ja -analyysejä. Lisäksi asianomaiset kolmannet osapuolet (esim. postituspalvelu) tutkitaan ennen yhteistyötämme, ne noudattavat EU:n yleistä tietosuoja-asetusta ja saavat käsittelysopimuksen. Royal Queen Seedsin sisällä työntekijöille on annettu erilaisia käyttöoikeuksia. Erityinen lupa antaa pääsyn vain tietoihin, jotka ovat ehdottoman välttämättömiä tehtävän suorittamiseksi. Digitaaliset turvatoimet voivat muuttua, ja niiden on täytettävä korkeat vaatimukset verkkoasiakkaiden turvallisuuden varmistamiseksi. Siksi olemme Royal Queen Seedsissä nimittäneet turvallisuusvastaavan. Turvallisuustoimenpiteiden säännöllinen tarkistaminen ja parantaminen (tarvittaessa) ovat osa hänen tehtäväänsä.

KOHTA 7 - MUUTOKSET TÄHÄN TIETOSUOJAKÄYTÄNTÖÖN

Pidätämme oikeuden muuttaa tätä tietosuojakäytäntöä milloin tahansa, joten tarkistathan sen säännöllisesti. Muutokset ja selvennykset tulevat voimaan välittömästi, kun ne julkaistaan verkkosivustolla. Jos teemme huomattavia muutoksia tähän käytäntöön, ilmoitamme sinulle täällä, että käytännöt on päivitetty, jotta tiedät, mitä tietoja keräämme, miten käytämme niitä ja missä olosuhteissa, jos missään, käytämme ja/tai luovutamme niitä.

KOHTA 8 - SINULLA ON OIKEUS:

  • Peruuttaa antamasi suostumus;
  • saada pääsy henkilötietoihin;
  • oikaista henkilötietoja;
  • poistaa henkilötietoja;
  • tehdä valitus tai nostaa kanteen oikeuksiesi suojaamiseksi Espanjan tietosuojavirastolle;
  • saada ilmoituksen kaikista tietoturvaloukkauksista, jotka voivat vaikuttaa oikeuksiisi;
  • Käsittelyn rajoittaminen;
  • Siirrettävyys.

Kattava Opas Endokannabinoidijärjestelmän Saloihin

The Endocannabinoid System

THC:n ja CBD:n tunnistamisen vanavedessä tutkijat rupesivat pohdiskelemaan mikä on näiden uniikkien molekyylien vaikutusmekanismi ihmiskehoon. Jonkin aikaa eteenpäin ja tiede löysi laajan solureseptorien verkon, endokannabinoidijärjestelmän (lyhenne englanniksi ECS).

Tämä mullistava löydös ei ainoastaan selittänyt kannabinoidien vaikutusmekanismia, vaan paljastui samalla kehon biologista tasapainoa eli homeostaasia ylläpitäväksi ja sääteleväksi hienostuneeksi fysiologiseksi järjestelmäksi.

MITKÄ OVAT ENDOKANNABINOIDIJÄRJESTELMÄN OSAT?

Tutkijat ovat määrittäneet kolme tärkeää elementtiä, jotka muodostavat endokannabinoidijärjestelmän: endokannabinoidit, kannabinoidireseptorit ja entsyymit.

  • Endokannabinoidit ovat kehon syntetisoimia kannabinoideja, jotka toimivat viestimolekyyleinä endokannabinoidijärjestelmän reseptoreille sitoutuen. ”Endo” tarkoittaa sisäistä ja ”kannabinoidi” puolestaan on määritelmä molekyyleille, jotka kykenevät aktivoimaan näitä reseptoreita. Kehon kaksi pääasiallista endokannabinoidia[1] ovat anandamidi ja 2-AG.
  • Endokannabinoidijärjestelmässä esiintyy kahta erilaista reseptorityyppiä, CB1 ja CB2. Näitä potentiaalisia sitoutumispaikkoja esiintyy useissa eri solutyypeissä kautta läpi koko kehon. Eri kannabinoidit voivat sitoutua reseptoreille, sulkea ne tilapäisesti tai muokata niiden aktiivisuutta. Tämä koskee paitsi endokannabinoideja, myös kasvipohjaisia fytokannabinoideja ja laboratorioissa valmistettuja synteettisiä kannabinoideja. Tutkijat laskevat myös TRPV1-reseptorin endokannabinoidijärjestelmän osaksi, sillä se palvelee sitoutumispaikkana CBD:lle, THC:lle ja anandamidille.
  • Entsyymeillä tarkoitetaan proteiineja, jotka kykenevät katalysoimaan kemiallisia reaktioita. Endokannabinoidijärjestelmään kuuluu niin endokannabinoideja hajottavia kuin rakentaviakin entsyymejä. Eräs tärkeimmistä entsyymeistä on anandamidia hajottava rasvahappo aminohydrolaasi (englanniksi FAAH).

Kehon kaksi pääasiallista endokannabinoidia ovat anandamidi ja 2-AG.

KANNABINOIDIRESEPTORIT: SIJAINTI JA TEHTÄVÄT

Kannabinoidireseptorit näyttelevät elintärkeää roolia endokannabinoidijärjestelmässä. Ne auttavat välttämään endokannabinoidien viestejä solulta toiselle ja solujen ulkopuolelta niiden sisään. Lue lisää näiden reseptorien sijainnista ja tehtävistä alta.

MISSÄ SIJAITSEVAT CB1-RESEPTORIT?

CB1-reseptorit sijaitsevat pääsääntöisesti keskushermoston alueella, vaikka niitä löytyy myös muista kehonosista. Toistaiseksi tiede on havainnut CB1-reseptoreita seuraavissa paikoissa:

  • Aivot
  • Selkäydin
  • Rasvasolut
  • Maksa
  • Haima
  • Luustolihakset
  • Ruuansulatuselimistö
  • Lisääntymiselimistö

MISSÄ SIJAITSEVAT CB2-RESEPTORIT?

Vähemmän tutkittuja CB2-reseptoreita löytyy kautta koko kehon, mutta vähemmissä määrin. Valtaosa näistä reseptoreista sijaitsee immuunijärjestelmässä, mutta alhaisia määriä löytyy myös muista kehon tärkeistä osista. Tutkijat ovat löytäneet CB2-reseptoreita seuraavilta alueilta:

  • Immuunisolut
  • Ruuansulatuselimistö
  • Maksa
  • Rasvasolut
  • Luut
  • Lisääntymiselimistö

Endokannabinoidijärjestelmässä esiintyy kahta erilaista reseptorityyppiä, CB1 ja CB2

MIKSI MEILLÄ ON KANNABINOIDIRESEPTOREITA?

Kannabinoidireseptoreita esiintyy lukuisten solutyyppien solukalvolla kautta koko kehon. Toisella puolella on solun ulkopuolinen tila ja toinen puoli sijaitsee solun sisällä. Solukalvo toimii suojaavana muurina, jonka pinnalla olevat reseptorit reagoivat sen ulkopuolelta tuleviin kemikaaleihin.

Kannabinoidin sulkiessa kannabinoidireseptorin se lähettää samalla signaalin solun sisään ja aiheuttaa tilapäisiä muutoksia solun toiminnassa. Solun sijainti antaa usein viitteitä siitä, millaisiin prosesseihin nämä muutokset vaikuttavat.

Kannabinoidireseptorit toimivat välittäjinä solun ulkopuolisen tilan ja solun sisätilan välillä. Aktivoitu kannabinoidireseptori laittaa liikkeelle tapahtumien ketjun, joka muuttaa solun toimintaa ja laukaisee kollektiivisen toiminnan kohti tasapainotilaa.

MIKÄ ON ENDOKANNABINOIDIJÄRJESTELMÄN TARKOITUS?

Tutkijat ovat tunnistaneet endokannabinoidijärjestelmän roolin kehon biologisen tasapainotilan, homeostaasin säätelijänä[2]. Sen voi siis ajatella toimivan kehon sujuvan toiminnan varmistamisessa. Neuronit jopa lähettävät kannabinoideja reseptoreille ”vastavirtaan” synaptiseen rakoon[3] viestiäkseen minkälaisia kemikaaleja ne haluavat vastaanottaa.

Kehon lämpötilaa voi ajatella esimerkkinä homeostaasista. Sen pudotessa liian alas tai noustessa liian korkeaksi kehon normaalit fysiologiset toiminnot häiriintyvät. Kehomme työskentelee jatkuvasti lämpötilan pitämiseksi turvallisessa 36–37 °C välissä.

Kaikki kehomme järjestelmät ovat pysyvässä fysiologisessa tasapainossa ja endokannabinoidit auttavat tarvittaessa säätelemään tätä tasapainoa. Endokannabinoideilla on säätelevä rooli[4] seuraavissa kehon järjestelmissä:

  • Keskus- ja ääreishermosto
  • Hormonijärjestelmä
  • Immuunikudos
  • Aineenvaihdunta

Fytokannabinoidit ovat usein molekyylirakenteeltaan endokannabinoidien kaltaisia

MITEN THC VAIKUTTAA ENDOKANNABINOIDIJÄRJESTELMÄN KAUTTA

Fytokannabinoidit ovat usein molekyylirakenteeltaan endokannabinoidien kaltaisia. Esimerkiksi THC:n rakenne on hämmästyttävän samanlainen endokannabinoidi anandamidin kanssa, jonka takia se voi sitoutua ja aktivoida sekä CB1- että CB2-reseptoreita.

Useimpia moderneja kannabislajikkeita on jalostettu vuosien tai vuosikymmenien ajan pitäen THC:ta pääasiallisena kannabinoidina. THC aiheuttaa kuuluisat psykoaktiiviset vaikutuksensa sitoutuen CB1-reseptorille keskushermostossa. Tämä johtaa dopamiinitasojen nousuun ja aiheuttaa muitakin fysiologisia muutoksia.

THC ja anandamidi aktivoivat CB1-reseptoria kuitenkin vain osittain. Tutkijat ovat kehittäneet synteettisiä versioita THC:stä, jotka aktivoivat reseptoria suuremmassa määrin – ja usein ei-toivotuin tuloksin. THC sitoutuu myös CB2-reseptorille, jossa se toimii osittaisena agonistina.

MITEN CBD VAIKUTTAA ENDOKANNABINOIDIJÄRJESTELMÄN KAUTTA?

Toisin kuin THC, ei CBD sitoudu mainittavissa määrin CB1- ja CB2-reseptoreille. Tutkimustulokset antavat itse asiassa viitteitä siitä, että CBD vaikuttaa CB1-reseptoreita estämällä[5] alhaisten THC-annosten kanssa esiintyessään, mahdollisesti vähentäen samalla THC:n psykoaktiivisia vaikutuksia.

CBD sitoutuu myös TRPV1-reseptorille, joka luetaan enemmän tai vähemmän endokannabinoidijärjestelmään kuuluvaksi osaksi. Tätä reseptoria voivat aktivoida useat erilaiset molekyylit vaikuttaen joukkoon erilaisia fysiologisia prosesseja.

CBD voi lisäksi stimuloida CB1- ja CB2-reseptoreita epäsuorasti nostamalla seerumin anandamidin pitoisuutta. Tämä vaikutus vaikuttaisi olevan perua kannabinoidin kyvystä inhiboida FAAH-entsyymiä, joka normaalioloissa vastaa anandamidin hajottamisesta. CBD on täten siis anandamidin takaisinoton estäjä.

Jalostajat ovat investoineet suuria summia luodakseen korkealaatuisia korkean CBD-pitoisuuden lajikkeita markkinoiden tarpeiden täyttämiseksi. Oppiaksesi lisää näistä lajikkeista, voit lukea oheisen artikkelin.

MITEN STIMULOIDA ENDOKANNABINOIDIJÄRJESTELMÄÄ?

Endokannabinoidijärjestelmän roolia ihmiskehon tasapainotilan ylläpitämisessä voi kuvailla elintärkeäksi. Mitä siis tapahtuu, jos endokannabinoidijärjestelmä[6] ajautuu epätasapainoon? Tutkimustulokset antavat viitteitä siitä, että kaikilla ihmisillä on oma yksilöllinen vire endokannabinoidien suhteen. Tällä tarkoitetaan kehon tuottamien ja kierrättämien endokannabinoidien määrää.

Endokannabinoidien alhainen määrä voi aiheuttaa endokannabinoidien puutokseksi nimetyn tilan (lyhenne englanniksi CECD). Miten siis pitää endokannabinoidijärjestelmä tasapainossa? Tähän endokannabinoidijärjestelmän stimulointiin on onneksi muutama yksinkertainen ja luonnollinen lähestymistapa.

  • Fytokannabinoidit: kuten olemme jo todenneet, voivat THC:n ja CBD:n tapaiset kasvipohjaiset kannabinoidit vaikuttaa kannabinoidireseptoreihin. Tutkimustulokset kertovat, että tällainen ulkopuolinen lisä voi olla avuksi alhaisesta endokannabinoidien määrästä kärsittäessä.
  • Fyysinen harjoittelu: juokseminen ja pyöräily voivat tarjota helpon ja luonnollisen keinon aivojen anandamidin tasojen nostamiseen[7]. Ovatko juoksulenkin jälkeen seuraavat euforiset tuntemukset tuttuja? Runner’s high nimellä tunnetun ilmiön arveltiin aiemmin johtuvan endogeenisista opioideista, mutta tarkemmat tutkimukset ovat paljastaneet, että anandamidilla voi olla osuutta näiden mukavien tuntemusten synnyssä. Sana anandamidi tarkoittaa sanskriitiksi hurmiota, sattumaa tai ei.
  • Omega-rasvahapot: voiko alhainen endokannabinoidien taso johtua ruokavaliosta? Ehkä, sillä keho tarvitsee omega-3-rasvahappoja endokannabinoidien syntetisointiin[8]. Korkean omega-3 -pitoisuuksia löytyy mm. kalasta, hampunsiemenistä, saksanpähkinästä, pellavansiemenestä, chia-siemenestä ja kaviaarista.
  • Karyofylleeni: useista kulinaristista yrteistä ja kannabiksesta löytyvät terpeeni karyofylleeni toimii myös ruokavaliopohjaisena kannabinoidina, sillä se sitoutuu CB2-reseptorille. Tämä vaikutusmekanismi[9] antaa molekyylille hermoja rauhoittavia ja mielialaa nostavia ominaisuuksia. Rosmariini, mustapippuri, humala, neilikka ja oregano sisältävät tunnetusti korkeita pitoisuuksia tätä kannabinoidi-terpeeniä.
  • Muut ruokavaliopohjaiset[10] kannabinoidit: kannabis tuottaa yli 100 erilaista kannabinoidia, mutta niitä löytyy runsain määrin myös muista kasvikunnan tuotteista. Tässä lista joistain suosituimpiin kuuluvista lähteistä:
  • Tryffelit: anandamidi (CB1, CB2)
  • Auringonhattu: alkamidi (CB2)
  • Maca: macamidi (CB1)
  • Kava: yangoniini (CB1)
  • Chilipaprikat: kapsaisiini (TRPV1)
  • Mustapippuri: piperiini (TRPV1)
  • Inkivääri: gingeroli and zingeroni (TRPV1)
  • Kaakao: N-oleoyylietanoliamini and N-linoleoyylietanoliamini (FAAH inhibiittori)

ENDOKANNABINOIDIJÄRJESTELMÄ: NOUSEVA YLEISJÄRJESTELMÄ

Endokannabinoidijärjestelmä on osoittautunut ratkaisevan tärkeäksi ihmisen fysiologian kannalta. Tämä kaikkialle ulottuva systeemi säätelee useita kehon toimintoja, joten endokannabinoidijärjestelmän hyvinvoinnista huolehtiminen on viisas veto. Odotamme innolla lisätutkimuksia, jotta voimme kertoa lukijoillemme ja asiakkaillemme lisää tästä biologian mestariteoksesta ja sen toiminnasta.

External Resources:
  1. Introduction to the Endocannabinoid System https://www.phytecs.com
  2. Endocannabinoid System Acts as a Regulator of Immune Homeostasis in the Gut - PubMed https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  3. Retrograde signaling at central synapses via endogenous cannabinoids | Molecular Psychiatry https://www.nature.com
  4. [The Role of the Endocannabinoid System in the Regulation of Endocrine Function and in the Control of Energy Balance in Humans] - PubMed https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  5. Cannabis Pharmacology: The Usual Suspects and a Few Promising Leads - ScienceDirect https://www.sciencedirect.com
  6. Clinical Endocannabinoid Deficiency Reconsidered: Current Research Supports the Theory in Migraine, Fibromyalgia, Irritable Bowel, and Other Treatment-Resistant Syndromes https://www.ncbi.nlm.nih.gov
  7. A runner’s high depends on cannabinoid receptors in mice https://www.ncbi.nlm.nih.gov
  8. Omega-3 fatty acids fight inflammation via cannabinoids -- ScienceDaily https://www.sciencedaily.com
  9. β-Caryophyllene, a CB2 Receptor Agonist Produces Multiple Behavioral Changes Relevant to Anxiety and Depression in Mice - PubMed https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  10. Beyond Cannabis: Plants and the Endocannabinoid System - ScienceDirect https://www.sciencedirect.com
Vastuuvapautuslauseke:
Tämä artikkeli on tehty puhtaasti opetustarkoituksessa. Artikkelin sisältämät tiedot on kerätty ulkoisista lähteistä.